Sessions de meditació
Entrevista al 9FM
septiembre 10, 2021
Caminem per l’EM 2021
septiembre 15, 2021Sessions de meditació
Enguany incorporem la meditació dins la teràpia de grup que cada dilluns es duu a terme als locals de l'ADFO. L'encarregada d'introduïr-nos en aquesta disciplina serà la Marta Canadell i es farà un cop al mes.
"Meditar és parar la ment i enfocar la nostra atenció cap el nostre interior. Amb la meditació aconsegueixes connectar amb la teva part mes autèntica."
